有相当一部分产后妇女诉说她们产前视力很好，可是生了孩子后觉得眼睛变得不那么好使了，并且还有怕强光，在灯光下做事或看书报眼睛有又干又涩的感觉，中医认为女性产后视力变差与以下因素有关：
1、饮食不当造成眼睛疲劳现象
准妈妈在坐月子期间，如果吃错或补错，反而会破坏全身的细胞以及内脏收缩回来的本能，造成内分泌、激素的严重失调以及内脏下垂，由此就会从身上最弱的器官开始反映出一些症状，如眼睛疲劳。
2、过度哭泣或没休养好会伤眼
产后忧郁症过度的哭泣，易使眼角膜受损或感到疲劳。当坐完月子之后，准妈妈的眼睛将会变得容易酸痛或较容易感到不舒服，若没有好好休养，之后老化的速度会变得比较快，容易引发青光眼、白内障等眼睛疾病。
3、若孕斑不退将造成黑眼圈持续
不少准妈妈会发现自己的身体有黑色素沉淀的现象。这些色素沉淀的情况其实大部分都会在生产过后慢慢变淡。可是，有些孕斑却不会褪掉，这些孕斑大多出现在脸上，呈现边缘不规则的棕黑色斑点，就是所谓的孕斑或黑斑。据统计，有一半的准妈妈都有孕斑的困扰，尤其是常晒太阳的准妈妈更容易产生孕斑。
4、妇女产后气血两亏
妇女在妊娠、分娩过程中体力和精力的消耗都很大，这对肝、肾都会造成一定影响，因此大多会不同程度地出现气血两亏、肝肾两虚的现象，个别产妇还因产后失血过多而造成贫血，这些情况对视力都会带来很大影响。
中医认为，肝开窍于目，肝肾不足可影响到视力，所以产妇常有眼睛容易疲劳，视物时间稍长就有头晕眼花等感觉。有此种症状的产妇可适当服用一些人参养荣丸、杞菊地黄丸等有补肝肾、调气血作用的中成药，并注意眼睛适当休息，静心养目，视力一般是可以很快恢复的。另外，中药杞子、菊花、白文利、川石斛等对恢复视力也很有帮助。
在预防上，中医专家建议，妇女产后可常服些维生素E和维生素B1。同时不要在强光和光线阴暗处看书报，有利眼睛的养护。如果原来就患有近视眼的，除服药外，产后还应复查一下视力，以防产后屈光度发生变化。如果已发生了改变，就应及时重做验光，重配眼镜，这对产后眼睛的康复保健尤为重要。
首页 
