贫血虽只是一种临床症状,但它是许多疾病的重要信号,可能包含着健康的大隐患。一旦发现贫血后,简单地补铁、输血等治疗并不够,而应该深入追究引起贫血的原因,才能有效解决问题。
贫血常见的有以下三大原因:造血原料不足:如缺铁性贫血(缺铁),巨幼细胞贫血(缺乏叶酸、维生素B12);“造血工厂”故障:如再生障碍性贫血、铁粒幼细胞贫血,骨髓增生异常综合征、白血病,慢性病贫血,如肾性贫血等;血细胞破坏过多:溶血性贫血、风湿性疾病引起的贫血。并非所有贫血都由缺铁引起,盲目补铁可能影响病情。
贫血患者应该避免疲劳,提高机体免疫力;注意膳食平衡,进食各种有利于造血的食物,避免饮用浓茶。
中医认为,贫血是血虚的表现,随著不同的年龄、性别、体质,而有不同的症状,在治疗前一定要先问诊再行投药。通常来说,如果是面色青白、肌肤惨白、指甲嫩薄、手足冰冷等症状,多属血液中“量”不足的现象。
中医建议,须先强化脾胃再强化气血,而补气之生药可用党参、黄芪、茯苓、甘草、配合当归、川芎、白芍、熟地黄、阿胶等的补血作用。以中药食疗治贫血无副作用,还可同时滋养身体,有强健身体之效。
如是血色不良、血行浓稠太过、血液污黑、粘度过增,导致血块及血栓(即俗称之瘀血),可使用中药当归胶,这种药方可以除瘀血,有改善血液循环的作用。