儿童群体是免疫力较低的群体,也属于预防H7N9禽流感方案中的重点人群,预防方案中针对儿童群体推荐了中药代茶饮处方,如下:
方剂:芦根10g 连翘3g
功能:清热解毒
适应人群:儿童(3-12岁)
泡服方法:每日1剂,开水浸泡,小量频饮。
另外在生活中儿童通过提高免疫力也可增强抵抗病毒的能力,如下:
1、加强锻炼,增强体质:通过日光浴、空气浴、水浴三浴锻炼来提高体质。锻炼要循序渐进,由简单到复杂,逐渐增加强度。洗澡可促进皮肤的血液循环,促进新陈代谢,增强孩子的体质。但是目前天气尚寒,一定注意保暖。
2、平时穿衣服要适宜,不能凭成人的主观愿望来处理小儿的衣著,如自己怕冷,给小儿也穿的特别多;自己怕热,就给他们穿的很少,那是非常不合适的。有的家长因为怕孩子受凉感冒,总是把衣服穿的很多,孩子活动后出汗多,不能及时换衣服更容易感冒。穿衣以不出汗、手脚温热为度。
3、保持室内空气清新,经常开窗通风换气。每天至少开窗通风2次,每次20分钟,这样可以减少呼吸道感染机会。室内温湿度适宜,室温保持20度左右,湿度50%-60%。
4、少去公共场所,尤其是在H7N9禽流感流行期间,要尽量避免带孩子到拥挤的公共场所,如商场、超市等,更不要到病人家串门,避免交叉感染。
5、避免接触上呼吸道感染患者,家人如有感冒,注意隔离。