女性皮肤过敏瘙痒吃什么好

皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤，是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象，青年女性尤为常见。

从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到某种不同程度的刺激如花粉、化妆品、化学制剂、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现异常反应，红肿、瘙痒、脱皮及过敏性皮炎等。

中医理论认为，引起皮肤过敏的主要病因是风邪，故人们称其为“鬼疙瘩”风邪常常伴随温热燥邪气，或伴随寒湿邪气侵犯皮肤。

中医讲药食同源药补不如食补，女性皮肤过敏瘙痒吃什么好？推荐食疗方如下：

1、薏米赤豆汤：原料 薏仁米、赤豆各30克。做法 将薏仁米、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。

2、大枣：有研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质--环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。
服用方法为：1.红枣10枚，水煎服，每日3次。2.生食红枣，每次10克，每日3次。3.红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2-3次。以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。

中医提醒：严重皮肤过敏的人，尤其是敏性体质者，在中医的观点上，主要是肺、脾、肾三脏腑功能失调而造成的，中医依据征候属性辨证治疗效果显著，常用治疗方法为湿热内蕴型治宜利湿清热；脾虚湿型治宜健脾除湿、增强肾气为主；阴虚血燥型治宜滋阴养血润燥等。