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 春季口干舌痛是上火吗

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春季口干舌痛是上火吗  Empty
帖子主题: 春季口干舌痛是上火吗    春季口干舌痛是上火吗  Empty周日 三月 03, 2013 8:29 am

眼下正值春季,多风干燥,气温不定,导致上火者比比皆是。那么,对于春季上火的问题我们应该如何应对呢?

  除了规律日常的生活习惯之外,在饮食上也应该注意,吃些清淡食物,下面真多不同上火症状,中医推荐不同的降火方式,

  “上火”是中医学专用名词,当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时,即是中医所说的“上火”。

  上火有着更深层次的意思,比如胃火可以有胃疼、大便干等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠等症状。

  当喉干嗓哑时,可以喝一些淡盐水,也可以喝点橘皮糖茶;咽喉肿痛时可以吃生梨,能防治口舌生疮和咽喉肿痛,用醋加同量的水漱口,可减轻痛苦;口长水泡时可切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除。

  中医养生提醒:春季人体的肝阳、肝火、肝风也随之上升,容易导致气血逆乱,使神经内分泌系统功能紊乱,免疫力下降,失眠、焦虑、抑郁等疾病也容易复发。因此应保证充足的睡眠,遵中医师医嘱正规治疗,发现有情绪异常者,应及时就医。

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