治慢性咽炎食疗法

　慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，多发生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，均中导致慢性咽炎的发生。慢性咽炎与吸烟有一定的关系。

　　中医认为慢性咽炎的病因与感受邪毒、五志过极、先天禀赋不足等有关。病机则可归纳为阴虚火旺、肝郁痰阻、气滞血瘀三方面。中医讲药食同源药补不如食补，治慢性咽炎食疗法推荐如下：

　　鸭蛋青葱汤：

　　鸭蛋2个，青葱(连白)数根、加水适量同煮，饴糖适量调和，吃蛋饮汤。每日一次，连服数日。

　　无花果冰糖水：

　　无花果(干)30克，冰糖适量，煲糖水服食。每日一次，连服数日。

　　麦冬白莲汤：

　　麦冬、白莲各12克，冰糖适量，加水炖后，代茶饮。

　　藕汁蜜糖露：

　　鲜莲藕适量，洗净，榨汁100克，加蜂蜜20克，调匀服用。每日一次，连服数日。

　　百合香蕉汁：

　　百合15克，香蕉2个（去皮），冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉。

　　沙参桑果汁：

　　沙参12克，桑果15克，冰糖适量，加水同煮，饮汁食桑果。

　　百合绿豆汤：

　　绿豆20克，百合15克，冰糖适量，加水同煮，饮汤食百合绿豆。每日一次，连服数日。

　　玄麦甘桔汤：

　　玄参12克，麦冬12克，甘草3克，桔梗6克，开水冲泡代茶饮。