我吃完饭经常打嗝,与朋友聚会时很尴尬。最近在网上发现一种叫做“嚼咽辛辣物”的方法,据说能止嗝。具体办法是:用1~3瓣大蒜(或1根葱白,一两个尖椒),嚼烂,慢慢咽下。据说一般1~3分钟就可止住打嗝,想请专家分析一下有无道理。
中医答:如果打嗝是受寒引起的,这种方法可能有一定效果。一般人在受寒、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的打嗝,这样的打嗝会在数分钟后自动停止。嚼咽辛辣物只是用一种“刺激反应”去抑制另一种“刺激反应”,总的来说意义不大。
要缓解上述原因引起的打嗝还有一种更实用、更简单的方法,读者不妨一试:打嗝时,掐住一只手的手腕,按压时,力量先轻后重,一般持续约10秒钟左右打嗝即可停止。其之所以有效是由于手腕处有一个止呕、止嗝的内关穴(腕关节掌侧,腕横纹正中上两拇指宽处)。
特别需要提醒大家的是,打嗝看似小毛病,但很可能隐藏了大隐患。特别是老年人免疫力下降,各脏器功能减退,若经常打嗝,要提防肿瘤的发生。连续性或顽固性的打嗝,也可能和脑病、尿毒症、糖尿病并发酮中毒等有关。因此,如果连续打嗝且时间较长,建议尽快前往正规医院进行检查