秋冬儿童护肤，不要过于清洁

儿童皮肤含水量较高，特别是3岁以下的宝宝，在干燥的秋冬季节更容易出现皮肤脱屑、皲裂。秋冬护肤，我建议主要从以下几个方面入手。

首先，贴身衣物用棉质产品。含化纤成分的衣物与皮肤摩擦易产生静电，会使皮肤的水分减少，加重干燥的情况。

第二，不要过于清洁。冬季天气寒冷，婴幼儿出汗和皮脂分泌减少，所以清洁工作不必太频繁。小孩子每天洗2到3次脸就够了，沐浴产品也应选滋润型的；水温不宜过高。

第三，洗完手和小脸蛋后要尽快擦干，擦干前避免冷风直吹，擦干后抹上保湿润肤霜或者婴儿油。前胸、后背、四肢的内侧等部位，一般不需要使用润肤剂，重点使用的部位主要是面部和四肢外侧。宝宝的护肤品也需要随着季节的变更而调整。夏季最好用清爽的乳液，秋冬季节最好用滋润效果更佳的霜剂或油剂。

第四，不用太香的润肤剂。作为皮肤科医师，我不建议婴幼儿使用有香料的润肤产品。一定要购买正规产品，建议使用医用护肤品。

有的宝宝到了秋冬季节，四肢外侧皮肤明显干燥，甚至出现小疙瘩、脱屑、瘙痒，这些都是皮肤干燥的表现，如果我们按照上述的办法护理仍不能改善，建议看看医生，因为维生素A缺乏、鱼鳞病等疾病也会导致皮肤干燥。